Almoço rápido

Para mim, o mais prático é preparar as carnes uma vez por semana e congelar as porções, e como eu prefiro assar (para não ter que limpar fogão de frituras...argh!!), aproveito o forno e asso dois tipos de carnes, ou legumes!!
As carnes estavam prontas e congeladas, foi só colocar na frigideira em fogo muito baixo até aquecer: coxa de frango e barriga de porco, pepino e cenoura! E viva o Paleo!!!!  ;)

#paleo #lowcarb #comidasaudavel #lchf  #euquefiz