Fome + pressa

Ovo mexido com cubos de frango, brócoli e couve flor, temperado com uma pitada de noz moscada e flor de sal, mais um "pingo" de creme de leite fresco integral para ficar cremoso. Cebolinhas por cima porque faltava uma cor no prato!!!
Sobremesa: laranja para complementar as fibras.