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quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Fome X pressa.....

Em outros tempos eu optaria por algum prato congelado (comprado pronto) ou um sanduíche.... 

Hoje foi salada de alface crespa, americana, escarola, radichio e palmito acompanhadas de atum sólido em óleo. Por cima azeite extra virgem, vinagre de caldo de cana feito em casa e sal negro do Havaí

MUITA atenção ao rótulo, porque a maioria dos atuns em lata tem "caldo vegetal e proteína de soja".... (soja dá no mar junto com o atum, é??  é este o motivo de vir na mesma latinha? não conseguem separar os dois???)



#paleo #lowcarb #comidasaudavel #lchf  #euquefiz 

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