Ontem fiz uma vistoria no freezer para ver o que ainda tinha de porção congelada (preparo e congelo para ir comendo depois, porque ninguém merece comer a mesma comida todo dia!!) e encontrei alguns potes de brócoli e palmito pupunha... Tinha comprado um pedaço de músculo e feito caldo, não deu outra: sopa!!
Então o café da manhã hoje ficou assim: sopa com azeite, ovos mexidos e um finzinho de bacon que estava perdido na geladeira! Simples, saudável e rápido! (sim, o pote combina com a idade da pessoa....)
#paleo #lowcarb #comidasaudavel #lchf #euquefiz
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